Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
|
52,2 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 52,93g | Prot: 99,61g | Carb: 114,75g.
Colazione: Пестравка Молоко 1,5%, Каждый День Сливки 10%, Клубника, Сметана 20%, Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука, Тольяттимолоко Творог 5%. Pranzo: Ideal Салатная Заправка "Ароматный Чеснок", Heinz Соус Сладкий Чили, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Хлебцы Льняные Овощные, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат. Cena: Пестравка Сыр Российский , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Гречневые, Вареное Яйцо, Банан. Snacks/Altro: Клубника. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetazhuravel
|