Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2020
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98,4 kg
Perso fino ad ora: 25,4 kg.
Rimanenti: 30,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1737 kcal
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Gras: 71,31g | Prot: 115,31g | Carb: 172,09g.
Colazione: Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. Pranzo: Cadbury's Creme Egg (34g), Haddock, Crab, Mashed Potato. Cena: Deep River Snacks Salt & Vinegar Kettle Cooked Potato Chips, Aidells Pineapple & Bacon Smoked Chicken Sausage, Martin's Potato Hot Dog Roll. Snacks/Altro: Great Value Peanut Butter Cup Ice Cream, Trader Joe's Dark Chocolate Covered Marshmallows. Di più...
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2432 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Riposare - 15 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di KarissaB1
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