Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
|
72,8 kg
Perso fino ad ora: 33,7 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
828 kcal
|
Gras: 26,91g | Prot: 78,29g | Carb: 69,15g.
Colazione: 7-11 雙蔬鮪魚御飯糰, MSG 濃縮乳清蛋白. Pranzo: 小黃瓜, 台糖 大豆沙拉油, Costco 玉米筍, 韭菜, 自由神 蒟蒻絲, 花枝. Snacks/Altro: 菲力牛排, 全聯 聖女小蕃茄. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di c123456747
|