Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1211 kcal
|
Gras: 49,39g | Prot: 58,34g | Carb: 135,06g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Boombar Арахисовая Паста, Сыр Моцарелла, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебец Мульти Злаковый ТВМ. Pranzo: Окрошка с Курицей. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Каша Пшенная на Воде. Snacks/Altro: Активия Натуральный Биойогурт Питьевой , Магнит Банан, Милка Молочный Шоколад. Di più...
|
|
430 kcal
|
Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 22 minuti, Apple Health - 23 ore e 38 minuti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АнтонинаКирбатова
|