Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2804 kcal
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Gras: 138,10g | Prot: 122,10g | Carb: 267,64g.
Colazione: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Banana Bread. Pranzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Grana Padano Grana Padano, Zerbinati Zuppa con Farro. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Grana Padano Grana Padano, Conad Mais, Conad Insalata Classica, Zucchine Cotte, Zucchine Gratinate, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus I Gratinati Merluzzo d'alaska con Erbe Mediterranee. Snacks/Altro: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Nakd Banana Bread, Yomo Delta Yogurt Greco Pesca e Albicocca, Banana. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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