Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
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67,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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663 kcal
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Gras: 22,20g | Prot: 89,41g | Carb: 23,90g.
Colazione: Quaker Aveia em Flocos , Caffeine Army SuperCoffee, Black Skull Whey Protein 4HD (26g). Pranzo: Frango Desfiado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Omelete. Snacks/Altro: Ameixas, Tomates Cereja. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alanna_lr
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