Diario di Olympic Weightlifter, 24 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
100,5 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2171 kcal Gras: 73,45g | Prot: 124,36g | Carb: 246,03g.   Colazione: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo: Continental Cup A Soup Chicken Noodle ,  Dark Rye, Roggenbrot, Freyas ,  Chop Chop Chicken Lite Mayo. Cena:  Sushi Rice, Sun (Cooked) ,  Pork & Beef Meatballs with Sauce. Snacks/Altro:  Lotte Pie,  Continental, Lots of Noodles, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Di più...
Calando 5,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Olympic Weightlifter


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