Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2020
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68,4 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1506 kcal
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Gras: 58,30g | Prot: 75,20g | Carb: 164,23g.
Colazione: Terres et Céréales Bio Muesli Croustillant Tradition, Lait. Pranzo: Pomme, Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Quinoa (Cuit). Cena: Auchan Viande des Grisons (23g), Avocat, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Bresse Bleu Bresse Bleu, Casino Pain aux Noix, Oeuf à la Coque. Snacks/Altro: Lindt Chocolat Noir 70%. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiffanypl
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