Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1805 kcal
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Gras: 66,90g | Prot: 85,98g | Carb: 224,51g.
Colazione: Quaker Instant Oatmeal Grain, Chia Seed, Pisang, Telur Rebus. Pranzo: Permen, Regal Marie, Bihun (Dimasak), Tempe Orek, Nasi Goreng, Tahu Isi. Cena: Labu Siam, Otak-Otak, Telur Dadar, Bayam Dimasak (dari Segar), Pisang, HiLo Choco Hazelnut. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di It'sMehYuta`
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