Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
|
88,4 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 85,14g | Prot: 63,22g | Carb: 81,98g.
Cena: Mevsim Salata, Bulgur Pilavı, Etli Nohut. Snacks/Altro: Sade Maden Suyu, Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Çiğ Badem, Sade, doğanay, su, kayısı, Herbal Tea, ceviz. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di OmerÖzdeniz
|