Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
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99,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1969 kcal
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Gras: 46,55g | Prot: 106,77g | Carb: 184,78g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Батон, Жареное Яйцо, Компур Говядина Летуа . Cena: Домик в деревне Молоко 3,5%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Snacks/Altro: Нектарины, Zatecky Gus Пиво Светлое. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di СергейК77
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