Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
|
80,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1251 kcal
|
Gras: 91,19g | Prot: 69,99g | Carb: 24,22g.
Colazione: Gracious Bakers Banting Buttermilk Rusks, Almond Breeze Barista Blend, Classic. Pranzo: Fairview Camembert, Woolworths Rotisserie Chicken, Woolworths Strawberries. Cena: Fairview Brie, Woolworths Mini Salami Sticks, Woolworths Tenderstem Broccoli. Snacks/Altro: SPAR Erko Pink & White Mallow, Gracious Bakers Banting Chocolate Biscuits, Almond Breeze Barista Blend, Classic, Clicks Nova Choc-Oh-Late Mr. Mint. Di più...
|
|
2024 kcal
|
Esercizio:
Sesso - 30 minuti, Riposare - 18 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di CapeTownHealthy
|