Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
|
88,8 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 18,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1301 kcal
|
Gras: 35,84g | Prot: 110,02g | Carb: 130,03g.
Colazione: Глобус Баклажаны с Помидорами , Вареники с Творогом. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Табрис Курица Отварная. Cena: Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона. Snacks/Altro: Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Помидоры. Di più...
|
|
2676 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 11 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Ольга W
|