Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1803 kcal
|
Gras: 111,20g | Prot: 85,32g | Carb: 131,08g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Клубника, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Сухие Семена Чиа, Мак, Ого Отруби Пшеничные, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Helsinki Mills Органические Овсяные Отруби. Pranzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Семечки. Snacks/Altro: Абрикосы, Сливы. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|