Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
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94 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 34 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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726 kcal
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Gras: 32,40g | Prot: 47,22g | Carb: 71,84g.
Colazione: Telur Rebus. Pranzo: Nasi Merah, Bawang Putih, Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Gula Merah, Cabai Merah atau Rawit, Tempe, Tahu. Cena: Gudeg, Telur Rebus. Snacks/Altro: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ilusi11
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