Diario di Jasmine17_, 25 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
104 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 44 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1025 kcal Gras: 30,02g | Prot: 56,51g | Carb: 118,43g.   Colazione:  Red Raspberries,  Strawberries , Alpro Plain with Coconut. Pranzo: Tesco Blueberries,  Strawberries ,  Raspberries , Alpro Plain with Coconut. Cena:  Sea Salt, Tesco 50% Less Fat Salad Cream, Tesco Sea Bass Fillet, Tesco Baby Spinach,  Braeburn Apples, Tesco Seedless Red Grapes, Tesco Cherry Tomatoes,  Cucumber (with Peel) , Tesco Sea Bass Fillet. Snacks/Altro: Schweppes Tonic Water, Gordon's Pink Gin,  Water , Twinings Cold Infuse Rose Lemonade, Earl Grey Tea, Nespresso Capsule, Twinings Cold Infuse Rose Lemonade, Twinings Cold Infuse Rose Lemonade. Di più...
2661 kcal Esercizio: Pedane Vibranti - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Jasmine17_


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