Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2020
|
58,7 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
926 kcal
|
Gras: 32,46g | Prot: 80,78g | Carb: 70,58g.
Colazione: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Куриная Грудка Отварная, Смак Хлеб Росток, Помидоры. Pranzo: Сиртаки Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриная Грудка Отварная. Cena: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, ВкусВилл Финиковый Сироп. Snacks/Altro: Груша, Альпен Гольд Шоколад Молочный , Монетка Хлебные Палочки Ванильные. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Martawq
|