Diario di ndrsputri, 26 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
60,3 kg Perso fino ad ora: 0,6 kg.    Rimanenti: 9,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1094 kcal Gras: 39,60g | Prot: 77,37g | Carb: 111,96g.   Pranzo:  Ikan Asin,  Tumis Kangkung,  Tahu Goreng,  Telur,  Nasi Putih. Cena:  Tempe Goreng,  Sambal Matah,  Lalapan,  Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Altro:  Nasi Ketan (Ketan),  Pepaya, Wall's Paddle Pop Choco Magma,  Kurma. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di ndrsputri


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.