Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2020
|
74,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
986 kcal
|
Gras: 38,02g | Prot: 70,84g | Carb: 77,97g.
Colazione: Пятерочка Банан, Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Монетка Сыр Мраморный 45%, Сливочное Масло, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками. Pranzo: Молочная Благодать Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Индейки (Варёное). Cena: Молочная Благодать Сметана 20%, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Индейки (Варёное). Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olesi4kasestri4ka
|