Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2507 kcal
|
Gras: 220,06g | Prot: 99,67g | Carb: 40,15g.
Colazione: Оливковое Масло (Первого Отжима), Предгорье Кавказа Сыр Халуми для Жарки, Жиробомбочка #1, Вешенки, Яйцо. Pranzo: Greenmania Паста Кокос и Манго, Оливковое Масло, Жиробомбочка #1, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная рыба в сливочном соусе. Cena: Табрис Шашлык Свинина Шея, Суфле из маскарпоне с клубникой и какао, Майонез для Яны, Запеканка с фаршем. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Gono4ka
|