Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
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48,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1247 kcal
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Gras: 51,22g | Prot: 94,35g | Carb: 99,01g.
Colazione: Alpro Миндальное Молоко, Liebendorf Сыр Маасдам, Mission Deli Тортилья, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые. Pranzo: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Творог 5%, Mission Deli Тортилья, Cheezzi Маасдам , Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . Cena: Грудка Индейки, Простоквашино Молоко 3,5%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ssolonina
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