Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 30,9 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 75,22g | Prot: 71,25g | Carb: 166,58g.
Colazione: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Жареное Яйцо без Жира, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Вареное Яйцо, Стандарт Хлеб Дарницкий, Борщ с Охотничьими Кольасками. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Праздник Вкуса Оладьи Капустные, Картофель Отварной, Шефмаркет Чахохбили из Курицы. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Банан, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AssyaYa
|