Diario di desti fandi, 26 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
54,9 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 4,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

786 kcal Gras: 29,08g | Prot: 56,33g | Carb: 70,85g.   Pranzo:  Ikan Tuna Kalengan. Cena:  Kentang Goreng (Seperti Waktu Beli, Ditambahi Garam, Beku),  Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng),  Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan),  Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan),  Nasi Kuning. Snacks/Altro: Diamond Strawberry Milk. Di più...
1804 kcal Esercizio: Pulizia - 4 ore, Riposare - 13 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di desti fandi


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