Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1041 kcal
|
Gras: 59,36g | Prot: 38,14g | Carb: 94,49g.
Colazione: Сливочное Масло, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Кувшинка Сыр Сулугуни, Гречка Отварная. Cena: Запеченная или Жареная Форель, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Хлеб Зерновой. Snacks/Altro: Нектарины. Di più...
|
Aumentando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helen ;-)
|