Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2020
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 7,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1177 kcal
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Gras: 42,79g | Prot: 43,50g | Carb: 156,25g.
Colazione: Badem, Coca-Cola Coca-Cola, Domino's Pizza Karışık Pizza (Orta Boy), Yeşil Zeytin, Yumurta , Vişne Reçeli, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Çoban Salatası. Snacks/Altro: Kayısı, Limon Suyu, Yoğurt, Sütlaç. Di più...
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1387 kcal
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Esercizio:
Stare in piedi - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di aysglar34
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