Diario di DinaDestri17, 27 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
58,3 kg Perso fino ad ora: 3,7 kg.    Rimanenti: 3,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1103 kcal Gras: 40,36g | Prot: 32,80g | Carb: 156,62g.   Pranzo:  Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan),  Tumis Kangkung,  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak),  Bihun Goreng,  Nasi Merah. Cena:  Bihun Goreng,  Nasi Merah,  Rolade,  Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Snacks/Altro:  Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan),  Donat Dilapisi Gula,  Buah Anggur, Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate,  Buah Anggur. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di DinaDestri17


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.