Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 40,36g | Prot: 32,80g | Carb: 156,62g.
Pranzo: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Tumis Kangkung, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Bihun Goreng, Nasi Merah. Cena: Bihun Goreng, Nasi Merah, Rolade, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Snacks/Altro: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Donat Dilapisi Gula, Buah Anggur, Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate, Buah Anggur. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DinaDestri17
|