Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
|
88,5 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1473 kcal
|
Gras: 52,14g | Prot: 44,82g | Carb: 206,18g.
Colazione: Красные Помидоры, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Pranzo: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей. Cena: Я Любимый Оладьи из Кабачков, От Палыча Суп-Лапша Домашняя с Курицей. Snacks/Altro: Нектарины, Красные Вишни. Di più...
|
|
2249 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Ольга W
|