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Selalu suka sama menu ini, shirataki goreng ❤️❤️❤️😍
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527 kcal
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Gras: 25,39g | Prot: 24,33g | Carb: 55,96g.
Colazione: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Pranzo: Barco Coconut Cooking Oil, Telur, Bango Kecap Manis Light, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Tahu, Wortel Dimasak, Kecambah, Sawi Dimasak (dari Segar), Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Altro: Fitbar Chocolate. Di più...
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 Commenti
boleh tau resepnya ga ka?😅
27 giu 20 da utente: larasatii17
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ini yang shirataki basah ya kak?
27 giu 20 da utente: laurenn.08
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27 giu 20 da utente: khairani3.anggi
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Ini berapa kalori ya kak? Share resep donh
27 giu 20 da utente: Arsha_v
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27 giu 20 da utente: boboboqp
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27 giu 20 da utente: Yusnita10
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boleh share resepnya ga kak?
27 giu 20 da utente: nrlpratiwii
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27 giu 20 da utente: Ksoo yeoja chingu
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Bahan:
1. Shirataki 200 gr
2. B. Merah 2
3. B. Putih 2
4. Lada
5. Garam/ kaldu jamur
6. Kecap manis tropicana 10 ml
7. Kecap manis bango light 4,5 ml
8. Sayuran (wortel, toge, sawi bakso)
9. Barco coconat oil 4.5 ml
10. Tahu 100 gram iris memanjang sesuai selera di panggang di teplon anti lengket
11. Air secukupnya
Cara masak:
Haluskan semua bumbu, tumis kemudian masukkan wortel, tambahkan sedikit air kemudian tumis hingga wortel dan bumbu masak, lalu masukkan sawi dan toge, kalo sayuran sudah agak layu, baru masukkan shirataki dan tambahkan kecap, garam, dan kaldu jamur. Jadii
27 giu 20 da utente: shelin_melinda
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Yg tanya kalori kurang dr 400 kalori untuk porsi 200 gr,
27 giu 20 da utente: shelin_melinda
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27 giu 20 da utente: Ksoo yeoja chingu
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Storia del Peso di shelin_melinda
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