Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1635 kcal
|
Gras: 71,80g | Prot: 79,80g | Carb: 176,82g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вологодское Масло Сливочное, Белый Замок Сыр Голландский Лилипут, SPAR Филе Куриное Копчёное. Pranzo: Первая Свежесть Котлеты Куриные с Сыром и Зеленью, Булгур (Вареный), Рагу из Кабачков, Помидоры. Cena: Магнит Сыр Голландский 45%, SPAR Филе Куриное Копчёное, Biotech USA Iso Whey Zero, SPAR Филе Куриное Копчёное, Активия Йогурт Клубника. Snacks/Altro: Печенье к Чаю, Окей Персик Парагуа Инжирный, Хлебцы Молодцы Ржаные, Eco Botanica Крекер с Пищевыми Волокнами, Картофелем и Зеленью (1), Черешня, Клубника, Голубика. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alla bikiteeva
|