Diario di Miss Mayo, 27 giu 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
104 kg Perso fino ad ora: 21,1 kg.    Rimanenti: 5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1279 kcal Gras: 39,35g | Prot: 63,00g | Carb: 179,77g.   Colazione:  Chia-Samen, Seitenbacher Dinkelflakes,  Flohsamenschalen, Alpro Barista Hafer,  Äpfel. Pranzo: Weight Watchers Brotaufstrich,  Süßkirschen,  Erdbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen , Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630,  Äpfel,  Hüttenkäse mit Früchten,  Ei, Zirkulin Flohsamenschalen , Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630,  Äpfel,  Hüttenkäse mit Früchten,  Ei,  Äpfel,  Hüttenkäse mit Früchten,  Ei, Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Zirkulin Flohsamenschalen . Cena:  Gurke (mit Schale), Grillmeister Garnelenspiesse Pfeffer, Balsamico,  Rapsöl,  Rote Paprika,  Zwiebeln, Bonduelle Frischer Rucola, Gewöhnlicher Feldsalat. Di più...
Calando 2,0 kg a Settimana


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👏👌 
27 giu 20 da utente: Sannisonne

     
 

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Storia del Peso di Miss Mayo


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