Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1009 kcal
|
Gras: 29,39g | Prot: 33,32g | Carb: 161,70g.
Pranzo: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, Морковь, SPAR Пирог с Капустой, Белый Хлеб. Cena: Груша, Помидоры, Большая Кружка Молоко 2,5%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой, Сырники Домашние, Победа Шоколад Молочный Пористый. Snacks/Altro: Рис Вареный, Пшеничный Хлеб, Финик, SPAR Пирог с Капустой. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kkostuhin1234
|