Diario di To Ideal, 27 giu 20

Malam ini gak input dinnernya, soalnya tau kalau bakalan melebihi bmr:( emang menuju datangnya tamu tuh nafsu makan naik bangettt

823 kcal Gras: 3,02g | Prot: 16,08g | Carb: 195,73g.   Colazione:  Pisang. Pranzo:  Daun Bawang,  Kubis,  Nasi Putih,  Makaroni,  Pisang. Di più...
1588 kcal Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 10 minuti, Riposare - 17 ore e 50 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...



     
 

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