Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2020
|
82,2 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
57 kcal
|
Gras: 5,70g | Prot: 1,32g | Carb: 1,38g.
Pranzo: Qualitá Castanha do Pará sem Casca. Di più...
|
|
2493 kcal
|
Esercizio:
Tapis Roulant - 17 minuti, Ellittica - 30 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 17 ore e 13 minuti. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Rodolffo!
|