Diario di restifauuzi, 28 giu 20

squat 100x rasanya ... 😭

1424 kcal Gras: 60,24g | Prot: 69,60g | Carb: 161,27g.   Colazione: So Good Bakso Sapi Kuah, Cahkwe. Pranzo: Cooked Fish, White Rice, Cooked Kale (from Fresh, Fat Added in Cooking), Fried Tofu , Tempeh (Cooked) , Boiled Egg. Cena: Seblak. Snacks/Altro: Roma Sari Gandum, Guava. Di più...
2146 kcal Esercizio: Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Squat (GAG) - 6 minuti, Riposare - 13 ore e 54 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di restifauuzi


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