ya ampun lihat ini jadi semangat membara🔛🔥
29 giu 20 da utente: rakanajaelani
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29 giu 20 da utente: syilaana16
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29 giu 20 da utente: syilaana16
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Rakanajaelani, semangat kak pasti bisaa 🤗🌈🌈
29 giu 20 da utente: muslihoo
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Syilaana16, makan nasi putih afaupun merah kalau mau aja baru makan
29 giu 20 da utente: muslihoo
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Syilaana16, makan nasi putih afaupun merah kalau mau aja baru makan
29 giu 20 da utente: muslihoo
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29 giu 20 da utente: annisaay
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kakak kakak. kasitau aku dong olahraga apa yg bisa ngecilin paha sama betis. aku ga pd banget pliis kasitau mau itupun dari youtube kalobisa:(
29 giu 20 da utente: ayu2626
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29 giu 20 da utente: jeruk1234
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29 giu 20 da utente: Yeni Farika
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bagi resep makanannya kak 🙏
29 giu 20 da utente: Umrayani
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Stuck itu menetap di bb itu2 aja mba
30 giu 20 da utente: muslihoo
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Umrayani ini contoh makanan harian aku ya, pagi minum teh hijau, ubi jalar kukus, telur masak 1/2
Siang ubi jalar kukus, ikan/tahu tempe, sayur tumis sawikcg pnjg, wortel
Malam makan ubi kukus, sayur bening dan telur rebus 1
Ini contoh makanan aku mba, boleh divariasi yg lain juga kok 😊
30 giu 20 da utente: muslihoo
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gak pernah cheatday gtu kak?
sehat banget makannya huhu
30 giu 20 da utente: indahcahyati6
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tips nya dong kak? pola makan kaka gimana?
30 giu 20 da utente: sevirrkimtae
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Kak aku mau nanya² donggg
30 giu 20 da utente: Yeni Farika
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Indahcahyati6, aku ga ada cheatday hanya kalau mau makan yg ga sehat itu makan aja cuman sedikit2 yg penting udah dirasa2 gtu hehehe
30 giu 20 da utente: muslihoo
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Indahcahyati6, aku ga ada cheatday hanya kalau mau makan yg ga sehat itu makan aja cuman sedikit2 yg penting udah dirasa2 gtu hehehe
30 giu 20 da utente: muslihoo
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Sevirrkimtae, liat komen2 dibawah ya udah ada tips dan pola makan aku
30 giu 20 da utente: muslihoo
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