Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2020
|
63,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 75,84g | Prot: 113,12g | Carb: 142,45g.
Colazione: Vici Крабовые Палочки Любо Есть , Ирга, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Манчестер, Ип Мхитарян Матнакаш. Pranzo: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Махеевъ Джем Вишневый, Сметана 15%, Творог 9%, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Скумбрия, Татьяна Торт Любовник, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Calando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di m.a.34
|