Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2020
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42,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3115 kcal
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Gras: 166,59g | Prot: 141,45g | Carb: 250,77g.
Colazione: Lidl Fijn Volkorenbrood, Olijfolie, Tomaten, Ei, AH Witte Bonen in Tomatensaus, Vemondo Vegetarian Sausages. Pranzo: Vegan Twixtaart. Cena: Aioli, Hello Fresh Kip-Empanada met Cheddar, Geitenkaas, AH Bladerdeeg, Lidl Wit Brood , Zalm, Ananassap, Bio Today Coconut Syrup Light, Pastasalade met Kip, Kaaskroket, Taco met Rundvlees, Sla, Tomaat en Salsa, Fajita met Kip en Groenten, Biefstuk, Rode Paprika, Feta Kaas, AH Couscous, AH Kip Kluifjes Gekruid , Zoete Aardappel. Snacks/Altro: Augurken, De Vegetarische Slager Boterhamworst , Fernandes Cherry Bouquet, Vegan Mozarella, Cherrytomaten, Groene Olijven. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 7Silvestris
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