|
87 Kg after 8 bars 1800 kCal at night
81 / 83 cm TdT old / new
|
87 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2896 kcal
|
Gras: 70,46g | Prot: 245,37g | Carb: 312,73g.
Colazione: Myprotein High Protein Bar Chocolate Orange, Myprotein Layered (Bar) Sundae Choc / Lemon. Pranzo: Poudre d'Ail, Bio Village Riz Semi Complet, Saupiquet Thon au Naturel en Morceaux, Action Zéro Rice, Bio Village Purée de Tomates, Bio Village Riz Basmati, Fraises. Cena: Myprotein Layered (Bar) Sundae Choc / Lemon. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Serpent Fou
|