Diario di mykocak, 28 giu 20

abur cubur zamanı

1363 kcal Gras: 33,35g | Prot: 114,97g | Carb: 141,76g.   Colazione:  Çay (Demlenmiş), Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Light Süt,  Yumurta, Namet Hindi Füme. Pranzo:  Maydanoz,  Ispanak,  Ev Yapımı Yoğurt,  Bulgur,  Tavuk Göğüs Eti. Cena:  Tatlı İçecek veya Likör. Snacks/Altro:  Ev Yapımı Yoğurt,  Kabak,  Pide Ekmeği,  Mercimek Çorbası,  Salatalık (Soyulmuş),  Marul. Di più...
3568 kcal Esercizio: Escursionismo - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mykocak


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.