Diario di jess180818, 29 giu 20

repas de demain midi fait :-) riz avec sauce avocat -poivrons-basilic-jus de citron

1180 kcal Gras: 37,40g | Prot: 54,91g | Carb: 151,91g.   Colazione: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Nakd Banana Bread, Vahiné Sucre Vanillé,  Riz Basmati (Cuit). Pranzo: Sveltesse Ferme et Fondant 0%,  Cocktail de Jus de Canneberge (en Bouteille),  Steak Haché 5%,  Avocat,  Poivrons Rouges Doux,  Riz Basmati (Cuit). Cena: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux sans Sucres Ajoutés ,  Oeuf. Snacks/Altro: Clafoutis. Di più...


Commenti 
C’est sûrement meilleur au goût que d’aspects xdd😹😹 
28 giu 20 da utente: luciebelle1992
je suis admirative de tes idées de recettes 😉😉 
28 giu 20 da utente: pepslavie
😅😅oui Lucie c est excellent au goût heureusement :-) @pepslavie j adore la nourriture alors j essaie de joindre l utile à l agreable loool . Pour cette recette je fais 50 gr d avocat-60 gr de poivrons de préférence rouge ou orange -10 ml de jus de citron et 10 feuille de basilic. Tu mixes le tout et une fois ton riz cuit tu melange les 2. Accompagne sa a un steak de 100gr à 5% 
28 giu 20 da utente: jess180818

     
 

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Storia del Peso di jess180818


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