Diario di olivtai, 28 giu 20


539 kcal Gras: 22,77g | Prot: 65,93g | Carb: 17,42g.   Colazione: Água com Limão. Pranzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Frango Desfiado, Omelete. Di più...



     
 

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