Diario di omshawf, 28 giu 20

i am not proud of it. but its cheat day. till next sunday. ;)

1115 kcal Gras: 38,29g | Prot: 101,60g | Carb: 87,76g.   Colazione:  Fried Egg with Fat, Tesco Wholemeal Bread, Sainsbury's Red Onions. Cena: Asda Iceberg Lettuce,  Cherry Tomatoes,  Cucumber (with Peel),  Yellow Sweet Peppers,  Chicken Breast. Snacks/Altro:  Rice Pudding. Di più...


Commenti 
☺️ thanks 
28 giu 20 da utente: omshawf
☺️ thanks 
28 giu 20 da utente: omshawf
Quite a lot of healthy choices there darling. 💛 
29 giu 20 da utente: OldPrincessLeia
Oo you noticed he he. It's the naughty snacks 302 calories I forgot to show. It's rice pudding nni love it. 
29 giu 20 da utente: omshawf
princess Leia how are you doing. didn't see your post in ages. hope you are good and busy busy. take care 😘 
17 lug 20 da utente: omshawf

     
 

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