Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
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101,1 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2579 kcal
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Gras: 65,25g | Prot: 190,27g | Carb: 298,70g.
Colazione: Kellogg's Nutri-Grain, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Pranzo: Continental Cup A Soup Chicken Noodle , Chop Chop Chicken Lite Mayo, Penne. Cena: Sweet Chilli Sauce, Exotic Food, Mainland Mozzarella , Chicken, Breast, Lean, Fried, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas. Snacks/Altro: White Sugar, Pams & Chelsea, Anchor Blue Milk. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Olympic Weightlifter
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