Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
888 kcal
|
Gras: 23,04g | Prot: 63,47g | Carb: 106,39g.
Colazione: Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Чудо Йогурт , Творог (Обезжиренный). Pranzo: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Cena: Перекресток Арбуз. Snacks/Altro: Леовит Champ! Protein Bar Caramel, Чай, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Абрикосы. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irisha28-01
|