Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
|
59 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 46,52g | Prot: 84,32g | Carb: 118,84g.
Colazione: Яйцо, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Гарнец Мука Кукурузная, Активия Йогурт Натуральный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pranzo: Зефир, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Бабаевский Элитный 75% Какао, Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Молочный Мир Кефир 2,8%, Ашан Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Желтое, Мёд. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bally649
|