Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 agosto 2013
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120,2 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1244 kcal
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Gras: 66,21g | Prot: 48,55g | Carb: 120,12g.
Colazione: Sunbelt Sweet & Salty Peanut Chewy Granola Bar, Water. Pranzo: Watermelon, Sara Lee 80 Calories & Delightful Wheat Hamburger Buns, Oscar Mayer Beef Summer Sausage, Sunshine Cheez-It Reduced Fat Crackers, Water, CVS Chocolate Covered Cashews. Cena: Butter, Great Value White Sandwich Bread, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Lay's Original Potato Chips, Great Value Honey Barbecue Sauce, Great Value Grilled Chicken Breast Fillets. Di più...
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3458 kcal
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Esercizio:
Riposare - 7 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 20 minuti. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di kmunson
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