Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
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74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1005 kcal
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Gras: 32,08g | Prot: 90,35g | Carb: 86,11g.
Colazione: Cuscuz (Cozido), Queijo Minas, Ovo. Pranzo: Swift Filé Mignon, Cacau Show Tablete de Chocolate 70% Cacau, Batata Doce. Cena: Quatá Leite Desnatado , Power One Protein Coffee, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha . Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di PatyScherer
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