Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
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57 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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800 kcal
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Gras: 22,69g | Prot: 52,29g | Carb: 96,60g.
Colazione: Casa de Bolos Bolo de Laranja , Pullman Bisnaguito Integral, Café com Açúcar. Pranzo: Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Cena: Natural Life Granola Active Mix de Cereais com Ameixa, Castanha de Caju e Linhaça, Vigor Iogurte Vigor. Snacks/Altro: Crackers de Trigo Integral, Pullman Bisnaguito Integral, Café com Leite e Açúcar. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elisangela1408
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