Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2020
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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564 kcal
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Gras: 34,54g | Prot: 38,05g | Carb: 23,71g.
Pranzo: Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di amisistavares
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