Ужин: 300 ккал
|
1577 kcal
|
Gras: 60,77g | Prot: 81,14g | Carb: 187,34g.
Pre Colazione: Вода. Colazione: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Мёд, Творог 5%. Dopo Colazione: Чернослив. Pranzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макароны Отварные, Красные Помидоры. Spuntino Pomeridiano: Бразильские Орехи, Брокколи. Cena: Картофель Отварной, Сельдь Соленая. Dopocena: Зеленое Яблоко, Кефир 1%. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastyosha
|